Światowy Dzień Walki z Depresją

Powiat dąbrowski
Światowy Dzień Walki z Depresją

Tuesday, 23 February 2021

Światowy Dzień Walki z Depresją

Depresja niesie ze sobą cały szereg różnorodnych objawów, które według klasyfikacji psychiatrycznej, muszą utrzymywać się co najmniej przez dwa tygodnie. Najczęściej wymienianymi przez chorych w gabinecie są: nastrój smutku, żalu, obojętności - poczucie zmęczenia, utraty energii, frustracja, drażliwość, wpadanie w gniew, ciągłe niezadowolenie, poczucie małej wartości, bezwartościowości własnego życia, myśli samobójcze, izolowanie się od otoczenia, brak zainteresowania tym, co zawsze interesowało, objawy fizyczne: bóle głowy, wzrost lub brak apetytu i wzrost lub spadek wagi, zaburzenia snu, niezdolność do skupienia uwagi, wytrwania przy czynnościach wymagających wysiłku intelektualnego.

Zgromadzenie nawet kilku tych cech w odpowiednim nasileniu wystarcza do rozpoznania depresji.

Leczenie depresji jest długotrwałe i niełatwe, opiera się m.in. na lekach przeciwdepresyjnych, psychoterapii, uczestnictwie w grupach wsparcia. Tylko lekarz posiadający specjalizację z psychiatrii będzie w stanie prawidłowo pomóc poprzez przepisanie odpowiednich leków, skierowanie na terapię do odpowiedniego psychologa lub terapeuty.

Należy pamiętać, że im szybciej depresja zostanie właściwie zdiagnozowana, tym większe szanse ma chory na wyjście z niej i tym mniej dokuczliwe będą objawy tego zaburzenia.

Pliki do pobrania

Pobierz plik Plakat TWARZE DEPRESJI.pdf

W ramach obchodów Dnia Walki z Depresją rusza 12. edycja ogólnopolskiej kampanii społecznej „Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję”, której organizatorami są Fundacja „Twarze depresji”, Forum Przeciw Depresji i Fundacja ITAKA – Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych. Patronami honorowymi: Krajowy Konsultant w Dziedzinie Psychiatrii i Lasy Państwowe.

Celem kampanii jest podnoszenie świadomości o leczeniu depresji i zachęcenie Polaków do tego, by korzystali z pomocy specjalistów – bez obaw o stygmatyzację. Organizatorzy od lat walczą ze stereotypami związanymi z tą chorobą i jak mówią wciąż mają jeszcze wiele do zrobienia.

Gdzie można znaleźć informacje na temat depresji? Gdzie uzyskać pomoc?

- w poradniach zdrowia psychicznego: na terenie powiatu dąbrowskiego działa Poradnia Zdrowia Psychicznego i Leczenia Uzależnień przy Zespole Opieki Zdrowotnej w Dąbrowie Tarnowskiej (rejestracja - tel. 014/ 644 33 12

- w poradniach psychologicznych: na terenie powiatu dąbrowskiego działa Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Dąbrowie Tarnowskiej, która obejmuje opieką wszystkie dzieci i młodzież szkół ponadpodstawowych z terenu powiatu (tel. 14/ 642 27 11, 669 807 834). Można również skorzystać z gabinetu PPP w Szczucinie (tel. 724 436 374)

- w punktach informacji kryzysowej: w Dąbrowie Tarnowskiej Punkt Interwencji Kryzysowej działa przy Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 - 15:30 (tel. 14/ 641-02-05)

- można również porozmawiać z specjalistami, którzy pracują w liniach zaufania:

116 123 Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym, bezpłatnie, 14:00 – 22:00.
116 111 Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, bezpłatnie, czynny całą dobę.
800 108 108 Telefon wsparcia, bezpłatnie pon.- pt. 14.00 – 20.00.
800 121 212 Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka, bezpłatnie, czynny całą dobę.
22 594 91 00 Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji, śr.-czw., 17.00 -19.00.
22 635 09 54 Telefon zaufania dla osób starszych, pon., śr., czw. 17.00-20.00.

Przydatne linki:

Pamiętajmy, wczesne rozpoznanie i właściwe leczenie to klucz do szybkiego powrotu do zdrowia.

23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją. Ta poważna choroba może dotknąć każdego, bez względu na wiek, płeć, pochodzenie czy status społeczny. Jest w czołówce najczęściej występujących chorób. Na depresję choruje na świecie około 350 mln ludzi, a w Polsce szacuje się, że cierpi na nią około 1,5 mln osób. Pandemia koronawirusa pogorszyła tą i tak trudną sytuację. Z powodu pandemii i konsekwencji z nią związanych, zarówno zdrowotnych, psychicznych, jak i finansowych, wyraźnie wzrosła liczba zachorowań na depresję oraz samobójstw z jej powodu. Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Depresja niesie ze sobą cały szereg różnorodnych objawów, które według klasyfikacji psychiatrycznej, muszą utrzymywać się co najmniej przez dwa tygodnie. Najczęściej wymienianymi przez chorych w gabinecie są: nastrój smutku, żalu, obojętności - poczucie zmęczenia, utraty energii, frustracja, drażliwość, wpadanie w gniew, ciągłe niezadowolenie, poczucie małej wartości, bezwartościowości własnego życia, myśli samobójcze, izolowanie się od otoczenia, brak zainteresowania tym, co zawsze interesowało, objawy fizyczne: bóle głowy, wzrost lub brak apetytu i wzrost lub spadek wagi, zaburzenia snu, niezdolność do skupienia uwagi, wytrwania przy czynnościach wymagających wysiłku intelektualnego. Zgromadzenie nawet kilku tych cech w odpowiednim nasileniu wystarcza do rozpoznania depresji. Leczenie depresji jest długotrwałe i niełatwe, opiera się m.in. na lekach przeciwdepresyjnych, psychoterapii, uczestnictwie w grupach wsparcia. Tylko lekarz posiadający specjalizację z psychiatrii będzie w stanie prawidłowo pomóc poprzez przepisanie odpowiednich leków, skierowanie na terapię do odpowiedniego psychologa lub terapeuty. Należy pamiętać, że im szybciej depresja zostanie właściwie zdiagnozowana, tym większe szanse ma chory na wyjście z niej i tym mniej dokuczliwe będą objawy tego zaburzenia. Pliki do pobrania Pobierz plik Plakat TWARZE DEPRESJI.pdf W ramach obchodów Dnia Walki z Depresją rusza 12. edycja ogólnopolskiej kampanii społecznej „Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję”, której organizatorami są Fundacja „Twarze depresji”, Forum Przeciw Depresji i Fundacja ITAKA – Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych. Patronami honorowymi: Krajowy Konsultant w Dziedzinie Psychiatrii i Lasy Państwowe. Celem kampanii jest podnoszenie świadomości o leczeniu depresji i zachęcenie Polaków do tego, by korzystali z pomocy specjalistów – bez obaw o stygmatyzację. Organizatorzy od lat walczą ze stereotypami związanymi z tą chorobą i jak mówią wciąż mają jeszcze wiele do zrobienia. Gdzie można znaleźć informacje na temat depresji? Gdzie uzyskać pomoc? - w poradniach zdrowia psychicznego: na terenie powiatu dąbrowskiego działa Poradnia Zdrowia Psychicznego i Leczenia Uzależnień przy Zespole Opieki Zdrowotnej w Dąbrowie Tarnowskiej (rejestracja - tel. 014/ 644 33 12 - w poradniach psychologicznych: na terenie powiatu dąbrowskiego działa Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Dąbrowie Tarnowskiej, która obejmuje opieką wszystkie dzieci i młodzież szkół ponadpodstawowych z terenu powiatu (tel. 14/ 642 27 11, 669 807 834). Można również skorzystać z gabinetu PPP w Szczucinie (tel. 724 436 374) - w punktach informacji kryzysowej: w Dąbrowie Tarnowskiej Punkt Interwencji Kryzysowej działa przy Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 - 15:30 (tel. 14/ 641-02-05) - można również porozmawiać z specjalistami, którzy pracują w liniach zaufania: 116 123 Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym, bezpłatnie, 14:00 – 22:00. 116 111 Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, bezpłatnie, czynny całą dobę. 800 108 108 Telefon wsparcia, bezpłatnie pon.- pt. 14.00 – 20.00. 800 121 212 Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka, bezpłatnie, czynny całą dobę. 22 594 91 00 Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji, śr.-czw., 17.00 -19.00. 22 635 09 54 Telefon zaufania dla osób starszych, pon., śr., czw. 17.00-20.00. Przydatne linki: https://akademia.nfz.gov.pl/wsparcie-psychologiczne-w-czasie-epidemii/ https://akademia.nfz.gov.pl/8-tygodni-do-zdrowia/ https://www.nfz-bialystok.pl/aktualnosci-oddzialu/sroda-z-profilaktyka-depresja-w-czasach-pandemii/ www.twarzedepresji.pl / FB www.facebook.com/twarzedepresji www.stopdepresji.pl https://forumprzeciwdepresji.pl Pamiętajmy, wczesne rozpoznanie i właściwe leczenie to klucz do szybkiego powrotu do zdrowia.

przewiń do góry

wróć do poprzedniej strony

wersja do druku